過蓋咬合はこうしてなる・こうして防ぐ
上の前歯が舌の前歯に深くかぶさっている噛み合わせです。
なりやすいタイプ:
集中力のある子に多い?!猫背に注意。
- 唇や口腔周囲筋を緊張(=収縮)させるくせがある
- 姿勢が悪い
- 集中力があって手先の作業が好き
- 無口
- 猫背で食事する、お茶碗を手に持って食べない「犬食い」をする(躾不足)
- 両手でほおづえをつくくせがある
予防・対策・・・声を出し、元気に外で遊びましょう
- 唇やあごが緊張して「ウメボシ」が見えたら野菜スティックを与える、またはササッと歯を磨く
口を開けることになり、必然的に口腔周囲筋がゆるみます。
- 下あごの部分を親指と人差し指でそっと持ち、ふわふわしているときに褒める
口の周りがリラックスした状態で唇を閉じる練習をします。
- 手先の作業が得意な子は、時間を決めて声をかけ、外遊びに連れ出す
- 食事中のBGMは、小言よりもほめほめ作戦で
食事中に叱られながら食べると、、猫背になって過蓋咬合を招いてしまいます。反対に、褒められながら食べれば自然と姿勢はよくなり、楽しい雰囲気で食事をするとお話もはずみ、過蓋咬合の予防になります。
- なるべくお話をさせる
絵本の読み聞かせの際、、質問をして子供が言葉を発するように仕向けたり、大きな声で歌を歌うなどもよいでしょう。下あごが動くので、過蓋咬合の予防になります。
- 大きな声を出しながら全身運動になるような遊びをする
例:だるまさんがころんだ、鬼ごっこ、潮干狩り、海遊びなど、家族でアウトドアで休日を過ごすと大きな声を出し、身体を動かしてお腹が空くので、過蓋咬合対策になります。
- 正しい姿勢で食事をする
基本的な料金については↓